Sprawdź dlaczego warto wybrać dietę pudełkową

Hasła reklamowe firm cateringowych zawierają najróżniejsze słowa kluczowe. Od treści skierowanych do osób ćwiczących na siłowni, przez osoby pracujące i studentów, a na osobach, które mają kłopoty zdrowotne lub cierpią na brak czasu kończąc. To pokazuje jak rozległą i bogatą ofertą dysponuje lokalny catering dietetyczny.

Wyobraźmy sobie, że wiele osób zrzuca winę złego stanu fizycznego a także psychicznego na niewłaściwą dietę. Z kolei niewłaściwą dietę tłumaczą brakiem czasu i obowiązkami zawodowymi oraz rodzinnymi. Zaraz nasuwa się na myśl, ażeby takim osobom polecić zbilansowany fit catering. Osoby pragnące zredukować tkankę tłuszczową, nabrać masy mięśniowej, czy również osoby szukające dokładnie określonej diety dla cukrzyków, sportowców, studentów albo pracowników. Takie osoby mogą wybrać dietę, która w każdym calu będzie skomponowana pod ich potrzeby. Nawet cennik można dostosować pod własne możliwości. Np najtańsza dieta będzie na pewno o najmniejszej kaloryczności. Znakomita większość firm cateringowych uzależnia cenę za jadłospis właśnie od kaloryki posiłków w ciągu dnia. O ile więc interesuje nas tania dieta niski indeks glikemiczny na odchudzanie, to na pewno pułap kalorii w wysokości 2000 kcal lub mniej powinien być dobry. Wówczas dieta powinna opierać się na dobrych węglowodanach. Zero białego pieczywa i smażenia na tłustym oleju. Dzięki temu w znacznym stopniu zmniejszy się ilość spożywanych kalorii w ciągu dnia, a sytość posiłków oraz ich smakowitość zostaną na co najmniej tym samym poziomie. Natomiast w tym temacie na pewno doradzi dietetyk fit catering.

Zobacz: dieta ketogeniczna.