Jak prawidłowo dozować sobie witaminy?
Nasze mocno przetworzone społeczeństwo jest nauczone do tego, żeby zapychać własne żołądki jedzeniem, które nie zawiera w sobie żadnej wartości odżywczej, a jedynie puste kalorie. Niestety nie jest to dla nas ani świetne, ani zdrowe. Znacznie w bardzo wielu sytuacjach powinnaś się skłaniać do tego, ażeby jeść warzywa i owoce. Zalety takiego sposobu żywienia […]